畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ魚類 うなぎ 白焼き単位
水分5452.11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1111 g
たんぱく質12.720.7-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.222.61.6 g
コレステロール59220-161 mg
脂質24.725.8-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.90.14.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.50.14.4 g
差引き法による利用可能炭水化物83.34.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.20.16.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.41.31.1 g
ナトリウム740100640 mg
カリウム200300-100 mg
カルシウム12140-128 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン170280-110 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛1.81.9-0.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素3636 μg
セレン1515 μg
クロム44 μg
モリブデン44 μg
レチノール51500-1495 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量51500-1495 μg
ビタミンD0.417-16.6 μg
α-トコフェロール0.45.3-4.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.210.55-0.34 mg
ビタミンB20.130.45-0.32 mg
ナイアシン2.13.5-1.4 mg
ナイアシン当量4.66.2-1.6 mg
ビタミンB60.150.090.06 mg
ビタミンB120.42.7-2.3 μg
葉酸216-14 μg
パントテン酸0.611.16-0.55 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC10Tr10 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.31.6 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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