畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ と(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷら単位
水分23.555.5-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.12.520.6 g
たんぱく質26.73.423.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.816.523.3 g
コレステロール95194 mg
脂質4217.124.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.521-17.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.319.2-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.419.4-12 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物2.623.2-20.6 g
有機酸0.80.20.6 g
灰分5.30.84.5 g
ナトリウム1700461654 mg
カリウム430230200 mg
カルシウム2758-31 mg
マグネシウム221012 mg
リン25078172 mg
2.60.52.1 mg
亜鉛3.90.33.6 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.10.21-0.11 mg
ヨウ素211 μg
セレン25124 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン35-2 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量321 μg
ビタミンD0.50.20.3 μg
α-トコフェロール1.13-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.16.8-6.7 mg
δ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
ビタミンK1127-16 μg
ビタミンB10.640.090.55 mg
ビタミンB20.390.180.21 mg
ナイアシン6.733.7 mg
ナイアシン当量123.68.4 mg
ビタミンB60.240.060.18 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.850.420.43 mg
ビオチン6.24.22 μg
ビタミンC33 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.40.14.3 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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