畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分23.592-68.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.10.622.5 g
たんぱく質26.70.825.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.80.139.7 g
コレステロール95095 mg
脂質420.241.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.54.9-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.34.9-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.45.71.7 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.66.6-4 g
有機酸0.80.8 g
灰分5.30.44.9 g
ナトリウム1700Tr1700 mg
カリウム430200230 mg
カルシウム27819 mg
マグネシウム221012 mg
リン25021229 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン2525 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール303 μg
α-カロテン71-71 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量317-14 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール1.12.4-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1138 μg
ビタミンB10.640.040.6 mg
ビタミンB20.390.030.36 mg
ナイアシン6.715.7 mg
ナイアシン当量121.210.8 mg
ビタミンB60.240.26-0.02 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸454-50 μg
パントテン酸0.850.250.6 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC3150-147 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.404.4 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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