畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ と芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮単位
水分23.584-60.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.11.321.8 g
たんぱく質26.71.525.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.80.139.7 g
コレステロール95095 mg
脂質420.141.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.511.1-7.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.310.2-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.411.3-3.9 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.613.4-10.8 g
有機酸0.80.8 g
灰分5.314.3 g
ナトリウム170011699 mg
カリウム430560-130 mg
カルシウム271413 mg
マグネシウム22175 mg
リン25047203 mg
2.60.42.2 mg
亜鉛3.90.33.6 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.10.17-0.07 mg
ヨウ素202 μg
セレン25Tr25 μg
クロム202 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール1.10.50.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.640.060.58 mg
ビタミンB20.390.020.37 mg
ナイアシン6.70.85.9 mg
ナイアシン当量121.410.6 mg
ビタミンB60.240.140.1 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.850.420.43 mg
ビオチン6.22.83.4 μg
ビタミンC35-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.404.4 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク