畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ と貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ貝類 ほたてがい 貝柱 焼き単位
水分23.567.8-44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.1185.1 g
たんぱく質26.723.82.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.80.139.7 g
コレステロール955243 mg
脂質420.341.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.54.6-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.34.2-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.412.4-5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.64.6-2 g
有機酸0.80.8 g
灰分5.31.73.6 g
ナトリウム17001501550 mg
カリウム430480-50 mg
カルシウム271314 mg
マグネシウム2256-34 mg
リン250320-70 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛3.92.21.7 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素22 μg
セレン2525 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール312 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール1.11.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK11Tr11 μg
ビタミンB10.640.010.63 mg
ビタミンB20.390.080.31 mg
ナイアシン6.72.74 mg
ナイアシン当量125.96.1 mg
ビタミンB60.240.140.1 mg
ビタミンB121.62.1-0.5 μg
葉酸441-37 μg
パントテン酸0.850.340.51 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.40.44 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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