畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ とその他 なまこ 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージその他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージその他 なまこ 生単位
水分23.592.2-68.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.13.619.5 g
たんぱく質26.74.622.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.80.139.7 g
コレステロール95194 mg
脂質420.341.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.50.53 g
利用可能炭水化物(質量計)3.30.52.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.41.75.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.60.52.1 g
有機酸0.80.8 g
灰分5.32.42.9 g
ナトリウム17006801020 mg
カリウム43054376 mg
カルシウム2772-45 mg
マグネシウム22160-138 mg
リン25025225 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素278-76 μg
セレン2537-12 μg
クロム220 μg
モリブデン330 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール1.10.40.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.640.050.59 mg
ビタミンB20.390.020.37 mg
ナイアシン6.70.16.6 mg
ナイアシン当量120.711.3 mg
ビタミンB60.240.040.2 mg
ビタミンB121.62.3-0.7 μg
葉酸440 μg
パントテン酸0.850.710.14 mg
ビオチン6.22.63.6 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.41.72.7 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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