畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分23.566.6-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.123.1 g
たんぱく質26.7215.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.82.337.5 g
コレステロール95280-185 mg
脂質423.338.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.53.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.443.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.63-0.4 g
有機酸0.80.8 g
灰分5.36.1-0.8 g
ナトリウム17002200-500 mg
カリウム430180250 mg
カルシウム27234 mg
マグネシウム221111 mg
リン250290-40 mg
2.60.71.9 mg
亜鉛3.92.71.2 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.10.040.06 mg
ヨウ素22 μg
セレン2525 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール337-34 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン37-37 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量341-38 μg
ビタミンD0.51-0.5 μg
α-トコフェロール1.16.5-5.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK11110 μg
ビタミンB10.640.340.3 mg
ビタミンB20.390.330.06 mg
ナイアシン6.720-13.3 mg
ナイアシン当量1224-12 mg
ビタミンB60.240.170.07 mg
ビタミンB121.611-9.4 μg
葉酸443-39 μg
パントテン酸0.852.16-1.31 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC376-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.45.6-1.2 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含むビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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