畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ と魚類 たかべ 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ魚類 たかべ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ魚類 たかべ 生単位
水分23.571-47.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.115.57.6 g
たんぱく質26.718.78 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.87.432.4 g
コレステロール957025 mg
脂質42933 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5(Tr)3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3(Tr)3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.44.92.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.6Tr2.6 g
有機酸0.80.8 g
灰分5.31.34 g
ナトリウム17001201580 mg
カリウム43038050 mg
カルシウム2741-14 mg
マグネシウム2234-12 mg
リン25021040 mg
2.60.62 mg
亜鉛3.91.32.6 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン2525 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール316-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量316-13 μg
ビタミンD0.54-3.5 μg
α-トコフェロール1.11.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.640.060.58 mg
ビタミンB20.390.180.21 mg
ナイアシン6.73.73 mg
ナイアシン当量127.14.9 mg
ビタミンB60.240.230.01 mg
ビタミンB121.62-0.4 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.850.480.37 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.40.34.1 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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