畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分46.894.6-47.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.60.314.3 g
たんぱく質16.90.416.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.9Tr28.9 g
コレステロール81081 mg
脂質29.70.129.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.92.91 g
利用可能炭水化物(質量計)3.72.80.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.632.6 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.94.1-1.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.70.63.1 g
ナトリウム1200171183 mg
カリウム24023010 mg
カルシウム342311 mg
マグネシウム17107 mg
リン21017193 mg
2.20.22 mg
亜鉛2.70.12.6 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.080.040.04 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン17116 μg
クロム202 μg
モリブデン220 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12Tr12 μg
ビタミンB10.260.020.24 mg
ビタミンB20.230.010.22 mg
ナイアシン110.210.8 mg
ナイアシン当量140.313.7 mg
ビタミンB60.20.050.15 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.610.110.5 mg
ビオチン4.30.34 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.902.9 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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