畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分46.890.6-43.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.61.912.7 g
たんぱく質16.92.214.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.9Tr28.9 g
コレステロール81081 mg
脂質29.70.129.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.91.42.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.71.42.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.61.64 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.95.3-2.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.71.62.1 g
ナトリウム1200481152 mg
カリウム240400-160 mg
カルシウム34260-226 mg
マグネシウム1722-5 mg
リン21052158 mg
2.23.1-0.9 mg
亜鉛2.70.32.4 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.080.27-0.19 mg
ヨウ素11 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量8330-322 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.83.8-3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12270-258 μg
ビタミンB10.260.090.17 mg
ビタミンB20.230.160.07 mg
ナイアシン110.510.5 mg
ナイアシン当量141.312.7 mg
ビタミンB60.20.180.02 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸4140-136 μg
パントテン酸0.610.260.35 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC1453-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.90.12.8 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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