畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージかぼちゃ いり 味付け単位
水分46.84.542.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.625.3-10.7 g
たんぱく質16.926.5-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.948.7-19.8 g
コレステロール81081 mg
脂質29.751.8-22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.92.11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.721.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.69-3.4 g
食物繊維総量07.3-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.912-9.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.75.2-1.5 g
ナトリウム1200471153 mg
カリウム240840-600 mg
カルシウム3444-10 mg
マグネシウム17530-513 mg
リン2101100-890 mg
2.26.5-4.3 mg
亜鉛2.77.7-5 mg
0.121.26-1.14 mg
マンガン0.084.39-4.31 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン17512 μg
クロム213-11 μg
モリブデン242-40 μg
レチノール808 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン29-29 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量835 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.80.60.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.115-14.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK12210 μg
ビタミンB10.260.210.05 mg
ビタミンB20.230.190.04 mg
ナイアシン114.46.6 mg
ナイアシン当量14131 mg
ビタミンB60.20.160.04 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸479-75 μg
パントテン酸0.610.65-0.04 mg
ビオチン4.313-8.7 μg
ビタミンC14Tr14 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.90.12.8 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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