畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージ とチョコレート類 ホワイトチョコレートの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージとチョコレート類 ホワイトチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージ | チョコレート類 ホワイトチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 46.8 | 0.8 | 46 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | | 14.6 | g | | たんぱく質 | 16.9 | 7.2 | 9.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 28.9 | 37.8 | -8.9 | g | | コレステロール | 81 | 22 | 59 | mg | | 脂質 | 29.7 | 39.5 | -9.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.9 | 58.2 | -54.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 3.7 | 55.4 | -51.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.6 | 52 | -46.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.6 | -0.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.9 | 50.9 | -48 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 3.7 | 1.6 | 2.1 | g | | ナトリウム | 1200 | 92 | 1108 | mg | | カリウム | 240 | 340 | -100 | mg | | カルシウム | 34 | 250 | -216 | mg | | マグネシウム | 17 | 24 | -7 | mg | | リン | 210 | 210 | 0 | mg | | 鉄 | 2.2 | 0.1 | 2.1 | mg | | 亜鉛 | 2.7 | 0.8 | 1.9 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.02 | 0.1 | mg | | マンガン | 0.08 | 0.02 | 0.06 | mg | | ヨウ素 | 1 | 20 | -19 | μg | | セレン | 17 | 5 | 12 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 2 | 8 | -6 | μg | | レチノール | 8 | 47 | -39 | μg | | α-カロテン | | 4 | -4 | μg | | β-カロテン | | 38 | -38 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 39 | -39 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 50 | -42 | μg | | ビタミンD | 0.7 | Tr | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.8 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 5.8 | -5.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 12 | 9 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.08 | 0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 0.39 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 11 | 0.2 | 10.8 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 1.4 | 12.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.2 | 0.05 | 0.15 | mg | | ビタミンB12 | 1.3 | | 1.3 | μg | | 葉酸 | 4 | 8 | -4 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 1.05 | -0.44 | mg | | ビオチン | 4.3 | 4.4 | -0.1 | μg | | ビタミンC | 14 | | 14 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.9 | 0.2 | 2.7 | g | | 備考 | ソフトサラミを含む
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | ポリフェノール： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |