畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ と(植物油脂類) ごま油の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ(植物油脂類) ごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ(植物油脂類) ごま油単位
水分46.8046.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.614.6 g
たんぱく質16.9016.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.998.1-69.2 g
コレステロール81081 mg
脂質29.7100-70.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.93.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.73.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.61.93.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.902.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.703.7 g
ナトリウム1200Tr1200 mg
カリウム240Tr240 mg
カルシウム34133 mg
マグネシウム17Tr17 mg
リン2101209 mg
2.20.12.1 mg
亜鉛2.7Tr2.7 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.0800.08 mg
ヨウ素101 μg
セレン17116 μg
クロム211 μg
モリブデン202 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.144-43.9 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK1257 μg
ビタミンB10.2600.26 mg
ビタミンB20.2300.23 mg
ナイアシン110.110.9 mg
ナイアシン当量140.113.9 mg
ビタミンB60.200.2 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.6100.61 mg
ビオチン4.304.3 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.902.9 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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