畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分46.860.4-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.626.8-12.2 g
たんぱく質16.930.2-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.96.722.2 g
コレステロール8188-7 mg
脂質29.77.622.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.90.33.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.70.33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.61 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.32.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.71.52.2 g
ナトリウム1200581142 mg
カリウム240450-210 mg
カルシウム34529 mg
マグネシウム1733-16 mg
リン210270-60 mg
2.211.2 mg
亜鉛2.73.1-0.4 mg
0.120.110.01 mg
マンガン0.080.020.06 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン1731-14 μg
クロム211 μg
モリブデン211 μg
レチノール817 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量817 μg
ビタミンD0.70.10.6 μg
α-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1239 μg
ビタミンB10.261.19-0.93 mg
ビタミンB20.230.28-0.05 mg
ナイアシン119.41.6 mg
ナイアシン当量1416-2 mg
ビタミンB60.20.43-0.23 mg
ビタミンB121.30.50.8 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.611.07-0.46 mg
ビオチン4.33.80.5 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.90.12.8 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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