畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ と魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら単位
水分46.838.28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.632.3-17.7 g
たんぱく質16.940.5-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.90.228.7 g
コレステロール81140-59 mg
脂質29.70.329.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.90.13.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.70.13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.68.4-2.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.12.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.720.9-17.2 g
ナトリウム12007400-6200 mg
カリウム240540-300 mg
カルシウム34130-96 mg
マグネシウム1754-37 mg
リン210340-130 mg
2.21.90.3 mg
亜鉛2.70.12.6 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.080.020.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール8Tr8 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量8(Tr)8 μg
ビタミンD0.71-0.3 μg
α-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.260.130.13 mg
ビタミンB20.230.180.05 mg
ナイアシン112.28.8 mg
ナイアシン当量149.24.8 mg
ビタミンB60.20.10.1 mg
ビタミンB121.32.5-1.2 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.610.430.18 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.918.8-15.9 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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