畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ魚類 きびなご 調味干し単位
水分46.832.214.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.614.6 g
たんぱく質16.947.9-31 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.93.625.3 g
コレステロール81370-289 mg
脂質29.77.422.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.90.53.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.70.53.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.31.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.52.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.712-8.3 g
ナトリウム12002600-1400 mg
カリウム240660-420 mg
カルシウム341400-1366 mg
マグネシウム17170-153 mg
リン2101200-990 mg
2.25.9-3.7 mg
亜鉛2.70.72 mg
0.120.19-0.07 mg
マンガン0.080.41-0.33 mg
ヨウ素11 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.724-23.3 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.260.020.24 mg
ビタミンB20.230.64-0.41 mg
ナイアシン1113-2 mg
ナイアシン当量1422-8 mg
ビタミンB60.20.26-0.06 mg
ビタミンB121.324-22.7 μg
葉酸436-32 μg
パントテン酸0.611.36-0.75 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.96.6-3.7 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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