畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ と魚類 おこぜ 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ魚類 おこぜ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ魚類 おこぜ 生単位
水分46.878.8-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.616.2-1.6 g
たんぱく質16.919.6-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.90.128.8 g
コレステロール81756 mg
脂質29.70.229.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.90.23.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.70.23.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.63.71.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.22.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.71.22.5 g
ナトリウム1200851115 mg
カリウム240360-120 mg
カルシウム34313 mg
マグネシウム1726-9 mg
リン21020010 mg
2.20.41.8 mg
亜鉛2.70.72 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.080.21-0.13 mg
ヨウ素11 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール826 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量826 μg
ビタミンD0.71-0.3 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.260.010.25 mg
ビタミンB20.230.120.11 mg
ナイアシン112.48.6 mg
ナイアシン当量1468 mg
ビタミンB60.20.080.12 mg
ビタミンB121.30.60.7 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.610.510.1 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.90.22.7 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む試料: おにおこぜ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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