畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ と魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼単位
水分46.856.1-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.614.6 g
たんぱく質16.916.20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.91414.9 g
コレステロール817011 mg
脂質29.715.614.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.93.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.73.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.610.9-5.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.99.3-6.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分3.72.80.9 g
ナトリウム1200610590 mg
カリウム240270-30 mg
カルシウム34220-186 mg
マグネシウム1731-14 mg
リン210290-80 mg
2.220.2 mg
亜鉛2.71.21.5 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.080.17-0.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール832-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量832-24 μg
ビタミンD0.717-16.3 μg
α-トコフェロール0.81.8-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.260.010.25 mg
ビタミンB20.230.24-0.01 mg
ナイアシン116.24.8 mg
ナイアシン当量149.34.7 mg
ビタミンB60.20.24-0.04 mg
ビタミンB121.312-10.7 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.610.74-0.13 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.91.51.4 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含むまいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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