畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ とひじき ほしひじき 鉄釜 乾の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージとひじき ほしひじき 鉄釜 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ | ひじき ほしひじき 鉄釜 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 52.3 | 6.5 | 45.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.5 | | 10.5 | g | | たんぱく質 | 11.5 | 9.2 | 2.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 29.3 | | 29.3 | g | | コレステロール | 60 | Tr | 60 | mg | | 脂質 | 30.6 | 3.2 | 27.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.4 | | 3.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 3.1 | | 3.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.4 | 4.2 | 1.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 51.8 | -51.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.3 | 56 | -52.7 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 2.3 | 25.2 | -22.9 | g | | ナトリウム | 740 | 1800 | -1060 | mg | | カリウム | 180 | 6400 | -6220 | mg | | カルシウム | 6 | 1000 | -994 | mg | | マグネシウム | 12 | 640 | -628 | mg | | リン | 200 | 93 | 107 | mg | | 鉄 | 0.5 | 58 | -57.5 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 1 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.14 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.82 | -0.79 | mg | | ヨウ素 | 3 | 45000 | -44997 | μg | | セレン | 17 | 7 | 10 | μg | | クロム | 2 | 26 | -24 | μg | | モリブデン | 2 | 17 | -15 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | Tr | 4400 | -4400 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 18 | -18 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 4400 | -4400 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 360 | -358 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 5 | -4.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 9 | 580 | -571 | μg | | ビタミンB1 | 0.35 | 0.09 | 0.26 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.42 | -0.3 | mg | | ナイアシン | 3.6 | 1.8 | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 5.7 | 3.4 | 2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0 | 0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | 葉酸 | 1 | 93 | -92 | μg | | パントテン酸 | 0.6 | 0.3 | 0.3 | mg | | ビオチン | 4 | 17 | -13 | μg | | ビタミンC | 32 | 0 | 32 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 4.7 | -2.8 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | 鉄釜で煮熟後乾燥したもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |