畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分52.392-39.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.50.69.9 g
たんぱく質11.50.810.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.30.129.2 g
コレステロール60060 mg
脂質30.60.230.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.44.9-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.14.9-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.45.7-0.3 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.36.6-3.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.30.41.9 g
ナトリウム740Tr740 mg
カリウム180200-20 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム12102 mg
リン20021179 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素33 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン071-71 μg
β-カロテンTr160-160 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量Tr200-200 μg
レチノール活性当量217-15 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.42.4-2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK936 μg
ビタミンB10.350.040.31 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン3.612.6 mg
ナイアシン当量5.71.24.5 mg
ビタミンB60.140.26-0.12 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸154-53 μg
パントテン酸0.60.250.35 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC32150-118 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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