畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージかぼちゃ いり 味付け単位
水分52.34.547.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.525.3-14.8 g
たんぱく質11.526.5-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.348.7-19.4 g
コレステロール60060 mg
脂質30.651.8-21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.42.11.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.121.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.49-3.6 g
食物繊維総量07.3-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.312-8.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.35.2-2.9 g
ナトリウム74047693 mg
カリウム180840-660 mg
カルシウム644-38 mg
マグネシウム12530-518 mg
リン2001100-900 mg
0.56.5-6 mg
亜鉛1.37.7-6.4 mg
0.051.26-1.21 mg
マンガン0.034.39-4.36 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン17512 μg
クロム213-11 μg
モリブデン242-40 μg
レチノール202 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテンTr29-29 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量Tr31-31 μg
レチノール活性当量23-1 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.115-14.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK927 μg
ビタミンB10.350.210.14 mg
ビタミンB20.120.19-0.07 mg
ナイアシン3.64.4-0.8 mg
ナイアシン当量5.713-7.3 mg
ビタミンB60.140.16-0.02 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸179-78 μg
パントテン酸0.60.65-0.05 mg
ビオチン413-9 μg
ビタミンC32Tr32 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考ビタミンC: 添加品を含む廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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