畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分52.35.247.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.534.6-24.1 g
たんぱく質11.536.6-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.3236.3 g
コレステロール60159 mg
脂質30.624.66 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.46.8-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.16.5-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.49.2-3.8 g
食物繊維総量020.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.328.3-25 g
有機酸0.21.9-1.7 g
灰分2.35.3-3 g
ナトリウム7401739 mg
カリウム1802100-1920 mg
カルシウム6190-184 mg
マグネシウム12220-208 mg
リン200700-500 mg
0.56.7-6.2 mg
亜鉛1.34.1-2.8 mg
0.051.19-1.14 mg
マンガン0.032.63-2.6 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン17710 μg
クロム23-1 μg
モリブデン2380-378 μg
レチノール202 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテンTr66-66 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量Tr71-71 μg
レチノール活性当量26-4 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.47.5-7.1 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール0.119-18.9 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK981-72 μg
ビタミンB10.350.48-0.13 mg
ビタミンB20.120.27-0.15 mg
ナイアシン3.62.11.5 mg
ナイアシン当量5.711-5.3 mg
ビタミンB60.140.56-0.42 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸1210-209 μg
パントテン酸0.60.93-0.33 mg
ビオチン431-27 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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