畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ といんげんまめ 全粒 乾の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージといんげんまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ | いんげんまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 52.3 | 15.3 | 37 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.5 | 17.7 | -7.2 | g | | たんぱく質 | 11.5 | 22.1 | -10.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 29.3 | 1.5 | 27.8 | g | | コレステロール | 60 | 0 | 60 | mg | | 脂質 | 30.6 | 2.5 | 28.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.4 | 41.8 | -38.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 3.1 | 38.1 | -35 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.4 | 42.3 | -36.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 19.6 | -19.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.3 | 56.4 | -53.1 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 2.3 | 3.7 | -1.4 | g | | ナトリウム | 740 | Tr | 740 | mg | | カリウム | 180 | 1400 | -1220 | mg | | カルシウム | 6 | 140 | -134 | mg | | マグネシウム | 12 | 150 | -138 | mg | | リン | 200 | 370 | -170 | mg | | 鉄 | 0.5 | 5.9 | -5.4 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 2.5 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.77 | -0.72 | mg | | マンガン | 0.03 | 1.93 | -1.9 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 17 | 1 | 16 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 2 | 110 | -108 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | Tr | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | Tr | 2 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 2 | -1.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 9 | 8 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.35 | 0.64 | -0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.16 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 3.6 | 2 | 1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 5.7 | 6.1 | -0.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.37 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | 葉酸 | 1 | 87 | -86 | μg | | パントテン酸 | 0.6 | 0.65 | -0.05 | mg | | ビオチン | 4 | 9.5 | -5.5 | μg | | ビタミンC | 32 | Tr | 32 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 0 | 1.9 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | 金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む
(100 g：130mL、100 mL：77 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |