畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き単位
水分52.358.1-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.51.29.3 g
たんぱく質11.51.410.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.30.129.2 g
コレステロール60060 mg
脂質30.60.230.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.436.7-33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.134.4-31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.435.3-29.9 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.339-35.7 g
有機酸0.20.5-0.3 g
灰分2.31.31 g
ナトリウム74013727 mg
カリウム180540-360 mg
カルシウム634-28 mg
マグネシウム1223-11 mg
リン20055145 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.030.32-0.29 mg
ヨウ素33 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量211 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.350.120.23 mg
ビタミンB20.120.060.06 mg
ナイアシン3.612.6 mg
ナイアシン当量5.71.34.4 mg
ビタミンB60.140.33-0.19 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸147-46 μg
パントテン酸0.61.3-0.7 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC32239 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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