畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ と(植物油脂類) オリーブ油の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ(植物油脂類) オリーブ油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ(植物油脂類) オリーブ油単位
水分52.3052.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.510.5 g
たんぱく質11.5011.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.398.9-69.6 g
コレステロール60060 mg
脂質30.6100-69.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.43.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.41.14.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.303.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.302.3 g
ナトリウム740Tr740 mg
カリウム1800180 mg
カルシウム6Tr6 mg
マグネシウム12012 mg
リン2000200 mg
0.500.5 mg
亜鉛1.301.3 mg
0.0500.05 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素303 μg
セレン17017 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン202 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr180-180 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量Tr180-180 μg
レチノール活性当量215-13 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.47.4-7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK942-33 μg
ビタミンB10.3500.35 mg
ビタミンB20.1200.12 mg
ナイアシン3.603.6 mg
ナイアシン当量5.705.7 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.600.6 mg
ビオチン404 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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