畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分52.376.6-24.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.517.4-6.9 g
たんぱく質11.520.9-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.30.129.2 g
コレステロール6093-33 mg
脂質30.60.430.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.4(Tr)3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1(Tr)3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.43.71.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.3Tr3.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.32.10.2 g
ナトリウム740350390 mg
カリウム180400-220 mg
カルシウム637-31 mg
マグネシウム1239-27 mg
リン200330-130 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛1.31.8-0.5 mg
0.050.65-0.6 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素33 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.43.8-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.350.010.34 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン3.62.11.5 mg
ナイアシン当量5.75.20.5 mg
ビタミンB60.140.140 mg
ビタミンB120.60.30.3 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.60.410.19 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC32131 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.91 g
備考ビタミンC: 添加品を含む廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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