畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ魚類 かじか つくだ煮単位
水分52.323.828.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.510.5 g
たんぱく質11.529.4-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.33.625.7 g
コレステロール60360-300 mg
脂質30.65.525.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.43.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.435.7-30.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.333.8-30.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分2.37.5-5.2 g
ナトリウム7401700-960 mg
カリウム180460-280 mg
カルシウム6880-874 mg
マグネシウム1259-47 mg
リン200670-470 mg
0.55.8-5.3 mg
亜鉛1.33-1.7 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.031.64-1.61 mg
ヨウ素33 μg
セレン1717 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール2370-368 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量2370-368 μg
ビタミンD0.42-1.6 μg
α-トコフェロール0.43.4-3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.350.070.28 mg
ビタミンB20.120.48-0.36 mg
ナイアシン3.62.41.2 mg
ナイアシン当量5.77.7-2 mg
ビタミンB60.140.050.09 mg
ビタミンB120.616-15.4 μg
葉酸153-52 μg
パントテン酸0.60.8-0.2 mg
ビオチン44 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.94.3-2.4 g
備考ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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