畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコン と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコンと畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコン | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 65.4 | 47.7 | 17.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.2 | 12.8 | 3.4 | g | | たんぱく質 | 17.2 | 14.7 | 2.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.4 | 24.7 | -14.3 | g | | コレステロール | 51 | 86 | -35 | mg | | 脂質 | 11.9 | 33.5 | -21.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.6 | 2 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.6 | 2 | -0.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.3 | 12.4 | -8.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 2.5 | 1.9 | 0.6 | g | | 有機酸 | 0.7 | 0.2 | 0.5 | g | | 灰分 | 3 | 2.2 | 0.8 | g | | ナトリウム | 940 | 650 | 290 | mg | | カリウム | 240 | 150 | 90 | mg | | カルシウム | 12 | 16 | -4 | mg | | マグネシウム | 17 | 14 | 3 | mg | | リン | 290 | 200 | 90 | mg | | 鉄 | 0.8 | 3.2 | -2.4 | mg | | 亜鉛 | 1.6 | 2.2 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.14 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 130 | 6 | 124 | μg | | セレン | 28 | 36 | -8 | μg | | クロム | 2 | 13 | -11 | μg | | モリブデン | 4 | 60 | -56 | μg | | レチノール | 4 | 2800 | -2796 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 2800 | -2796 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0.5 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.4 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 4 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.58 | 0.23 | 0.35 | mg | | ビタミンB2 | 0.34 | 1.42 | -1.08 | mg | | ナイアシン | 4 | 6.5 | -2.5 | mg | | ナイアシン当量 | 7.9 | 9.8 | -1.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.18 | 0.16 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 1 | 4.7 | -3.7 | μg | | 葉酸 | 4 | 15 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.74 | 1.36 | -0.62 | mg | | ビオチン | 3.4 | 34 | -30.6 | μg | | ビタミンC | 39 | 5 | 34 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.4 | 1.7 | 0.7 | g | | 備考 | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |