畜肉類 ぶた [ベーコン類] ロースベーコン とその他 昆布茶の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ベーコン類] ロースベーコンその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ベーコン類] ロースベーコンその他 昆布茶単位
水分62.51.461.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.67.57.1 g
たんぱく質16.85.211.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.812.8 g
コレステロール50050 mg
脂質14.60.214.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.335.1-33.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.333.4-32.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.734.5-27.8 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物3.242-38.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分2.951.3-48.4 g
ナトリウム87020000-19130 mg
カリウム260580-320 mg
カルシウム688-82 mg
マグネシウム1951-32 mg
リン27014256 mg
0.50.50 mg
亜鉛1.20.30.9 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素226000-25998 μg
セレン23221 μg
クロム113-12 μg
モリブデン110 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量431 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK613-7 μg
ビタミンB10.590.010.58 mg
ビタミンB20.190.020.17 mg
ナイアシン5.60.15.5 mg
ナイアシン当量9.10.19 mg
ビタミンB60.22Tr0.22 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸0.620.010.61 mg
ビオチン2.90.52.4 μg
ビタミンC50644 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.251.3-49.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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