畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコン とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコンとコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコン | コーヒー・ココア類 ココア ピュアココア | 差 | 単位 | | 水分 | 62.5 | 4 | 58.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 13.5 | 1.1 | g | | たんぱく質 | 16.8 | 18.5 | -1.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.8 | 20.9 | -8.1 | g | | コレステロール | 50 | 1 | 49 | mg | | 脂質 | 14.6 | 21.6 | -7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.3 | 10.6 | -9.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.3 | 9.6 | -8.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.7 | 23.5 | -16.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 23.9 | -23.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.2 | 42.4 | -39.2 | g | | 有機酸 | 0.6 | 0.7 | -0.1 | g | | 灰分 | 2.9 | 7.5 | -4.6 | g | | ナトリウム | 870 | 16 | 854 | mg | | カリウム | 260 | 2800 | -2540 | mg | | カルシウム | 6 | 140 | -134 | mg | | マグネシウム | 19 | 440 | -421 | mg | | リン | 270 | 660 | -390 | mg | | 鉄 | 0.5 | 14 | -13.5 | mg | | 亜鉛 | 1.2 | 7 | -5.8 | mg | | 銅 | 0.04 | 3.8 | -3.76 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 2 | | 2 | μg | | セレン | 23 | | 23 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 30 | -30 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 3 | 1 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 4.3 | -4.2 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 6 | 2 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.59 | 0.16 | 0.43 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.22 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 5.6 | 2.3 | 3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 9.1 | 6.6 | 2.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.22 | 0.08 | 0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | 葉酸 | 1 | 31 | -30 | μg | | パントテン酸 | 0.62 | 0.85 | -0.23 | mg | | ビオチン | 2.9 | | 2.9 | μg | | ビタミンC | 50 | 0 | 50 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0 | 2.2 | g | | 備考 | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 別名： 純ココア
粉末製品
(100 g：98mL、100 mL：102g)テオブロミン： 1.7 g、カフェイン： 0.2 g、ポリフェノール： 4.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |