畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン と牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコンと牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 45 | 3.8 | 41.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.2 | 30.6 | -19.4 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 34 | -21.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 38.1 | 0.7 | 37.4 | g | | コレステロール | 50 | 25 | 25 | mg | | 脂質 | 39.1 | 1 | 38.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.7 | 50.3 | -47.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.6 | 47.9 | -45.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 55.2 | -52.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 53.3 | -53 | g | | 有機酸 | 0.6 | 1.8 | -1.2 | g | | 灰分 | 2.7 | 7.9 | -5.2 | g | | ナトリウム | 800 | 570 | 230 | mg | | カリウム | 210 | 1800 | -1590 | mg | | カルシウム | 6 | 1100 | -1094 | mg | | マグネシウム | 18 | 110 | -92 | mg | | リン | 230 | 1000 | -770 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 3.9 | -2.1 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.1 | -0.02 | mg | | マンガン | | | 0 | mg | | ヨウ素 | 60 | 120 | -60 | μg | | セレン | 15 | 27 | -12 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 1 | 35 | -34 | μg | | レチノール | 6 | 6 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 6 | 0 | μg | | ビタミンD | 0.5 | Tr | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | Tr | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | Tr | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.47 | 0.3 | 0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 1.6 | -1.46 | mg | | ナイアシン | 3 | 1.1 | 1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 5.5 | 9 | -3.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.18 | 0.27 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0.7 | 1.8 | -1.1 | μg | | 葉酸 | 1 | 1 | 0 | μg | | パントテン酸 | 0.64 | 4.17 | -3.53 | mg | | ビオチン | 6.3 | 19 | -12.7 | μg | | ビタミンC | 35 | 5 | 30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 1.4 | 0.6 | g | | 備考 | 別名：ベーコン
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | 別名： スキムミルク
(100 g：222mL、100 mL：45g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |