畜肉類 めんよう 混合プレスハム と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

畜肉類 めんよう 混合プレスハム(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 めんよう 混合プレスハム(なす類) 漬物 からし漬単位
水分75.861.214.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質14.42.611.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール31031 mg
脂質4.10.23.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33 g
利用可能炭水化物(質量計)2.72.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.726.5-22.8 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物330.7-27.7 g
有機酸0 g
灰分2.75.3-2.6 g
ナトリウム8801900-1020 mg
カリウム1407268 mg
カルシウム1171-60 mg
マグネシウム1236-24 mg
リン21055155 mg
1.11.5-0.4 mg
亜鉛1.70.41.3 mg
0.060.13-0.07 mg
マンガン0.040.32-0.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン76-76 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量(Tr)6-6 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK624-18 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.180.040.14 mg
ナイアシン1.80.61.2 mg
ナイアシン当量4.213.2 mg
ビタミンB60.090.090 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸518-13 μg
パントテン酸0.290.080.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3187-56 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.24.8-2.6 g
備考マトンに、つなぎとして魚肉を混合したもの ビタミンC: 添加品を含む硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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