畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分63.5576.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.15.110 g
たんぱく質17.85.512.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.35.611.7 g
コレステロール140(Tr)140 mg
脂質17.95.812.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)029.7-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)027-27 g
差引き法による利用可能炭水化物3.328.4-25.1 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物030.5-30.5 g
有機酸0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム120440-320 mg
カリウム1101397 mg
カルシウム100892 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン1205070 mg
1.60.70.9 mg
亜鉛1.50.70.8 mg
0.110.13-0.02 mg
マンガン0.020.33-0.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール707 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1367 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン1.70.61.1 mg
ナイアシン当量2.31.70.6 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸24-2 μg
パントテン酸0.470.270.2 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.1-0.8 g
備考別名: ふえがらみ原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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