畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 と(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉単位
水分62.778.5-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質20.10.519.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.30.116.2 g
コレステロール1100110 mg
脂質16.80.116.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.519.4-18.9 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr20.6-20.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム1104106 mg
カリウム5080-30 mg
カルシウム1239 mg
マグネシウム541 mg
リン32923 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量4.10.33.8 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.160.070.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨別名: 毛桃 試料 : ヘビーシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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