畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物パインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物パインアップル 缶詰単位
水分62.778.9-16.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質20.10.419.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.30.116.2 g
コレステロール1100110 mg
脂質16.80.116.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.520-19.5 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr20.3-20.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム1101109 mg
カリウム50120-70 mg
カルシウム1275 mg
マグネシウム59-4 mg
リン32725 mg
1.40.31.1 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.070.070 mg
マンガン1.58-1.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量615 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1(Tr)1 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量4.10.33.8 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.160.060.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク