畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分62.72.360.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質20.118.31.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.312.34 g
コレステロール1100110 mg
脂質16.812.93.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.556.6-56.1 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr63.9-63.9 g
有機酸0 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム1101109 mg
カリウム501000-950 mg
カルシウム1297-85 mg
マグネシウム5130-125 mg
リン32330-298 mg
1.44-2.6 mg
亜鉛12-1 mg
0.070.57-0.5 mg
マンガン1.38-1.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.120.120 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量4.14.2-0.1 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.160.51-0.35 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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