畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分62.769.7-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質20.15.714.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.316.3 g
コレステロール1100110 mg
脂質16.8016.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.56.1-5.6 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.8-5.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.416.8-16.4 g
ナトリウム1106300-6190 mg
カリウム50320-270 mg
カルシウム1224-12 mg
マグネシウム550-45 mg
リン32130-98 mg
1.41.10.3 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.66-0.66 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.120.110.01 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量4.11.22.9 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸0.160.37-0.21 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量0.316-15.7 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク