畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 とその他 甘酒の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物その他 甘酒単位
水分62.779.7-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質20.11.718.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.316.3 g
コレステロール1100110 mg
脂質16.80.116.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)18.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)16.9-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.518.3-17.8 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr18.3-18.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム1106050 mg
カリウム501436 mg
カルシウム1239 mg
マグネシウム550 mg
リン322111 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量4.10.63.5 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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