畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分62.7359.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質20.125.5-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.325.5-9.2 g
コレステロール1109317 mg
脂質16.826.2-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)35.9-35.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)34.2-34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.542-41.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr39.3-39.3 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.46-5.6 g
ナトリウム110430-320 mg
カリウム501800-1750 mg
カルシウム12890-878 mg
マグネシウム592-87 mg
リン32730-698 mg
1.40.41 mg
亜鉛12.5-1.5 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6170-164 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量070-70 μg
レチノール活性当量6180-174 μg
ビタミンD10.20.8 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.121.1-0.98 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量4.16.7-2.6 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.41.6-1.2 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.163.59-3.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.1-0.8 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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