畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分62.744.218.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.9-6.9 g
たんぱく質20.18.211.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.33.412.9 g
コレステロール110110 mg
脂質16.83.713.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)43.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)40.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.540.4-39.9 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr42.6-42.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム110440-330 mg
カリウム5078-28 mg
カルシウム1220-8 mg
マグネシウム516-11 mg
リン3261-29 mg
1.40.41 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.070.08-0.01 mg
マンガン0.23-0.23 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール66 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量6Tr6 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.120.050.07 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量4.12.51.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸0.160.3-0.14 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.1-0.8 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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