畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 と小麦 [パン類] 角形食パン 焼きの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物小麦 [パン類] 角形食パン 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物小麦 [パン類] 角形食パン 焼き単位
水分62.733.629.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.3-8.3 g
たんぱく質20.19.710.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.3412.3 g
コレステロール110110 mg
脂質16.84.512.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)52.1-52.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)47.8-47.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.547.9-47.4 g
食物繊維総量04.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr50.6-50.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム110520-410 mg
カリウム5093-43 mg
カルシウム1226-14 mg
マグネシウム520-15 mg
リン3277-45 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.070.1-0.03 mg
マンガン0.28-0.28 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール66 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量66 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.120.050.07 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量4.12.91.2 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸130-29 μg
パントテン酸0.160.45-0.29 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.3-1 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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