畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物 と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 豚足 茹で物小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分62.714.748 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質20.111.78.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.31.414.9 g
コレステロール1100110 mg
脂質16.81.615.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)71.4-71.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)65-65 g
差引き法による利用可能炭水化物0.564.5-64 g
食物繊維総量06-6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物Tr70.2-70.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.9-1.5 g
ナトリウム110410-300 mg
カリウム50300-250 mg
カルシウム1221-9 mg
マグネシウム523-18 mg
リン3282-50 mg
1.41.10.3 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.070.15-0.08 mg
マンガン0.44-0.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン24-24 μg
クロム1-1 μg
モリブデン18-18 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量4.13.11 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸0.160.76-0.6 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31-0.7 g
備考皮付きのもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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