畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分83.867.516.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.70.311.4 g
たんぱく質14.60.414.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.90.30.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.326.5-23.2 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物029.4-29.4 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.71.9-1.2 g
ナトリウム130750-620 mg
カリウム1509141 mg
カルシウム711-4 mg
マグネシウム817 mg
リン100793 mg
1.91.80.1 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.14Tr0.14 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量5.10.24.9 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸8Tr8 μg
パントテン酸0.380.030.35 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.9-1.6 g
備考別名: こぶくろ別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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