畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生パセリ 葉 生単位
水分83.884.7-0.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.73.28.5 g
たんぱく質14.6410.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.50 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.90.70.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)00.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.31.91.4 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物07.8-7.8 g
有機酸0 g
灰分0.72.7-2 g
ナトリウム1309121 mg
カリウム1501000-850 mg
カルシウム7290-283 mg
マグネシウム842-34 mg
リン1006139 mg
1.97.5-5.6 mg
亜鉛1.310.3 mg
0.110.16-0.05 mg
マンガン0.011.05-1.04 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量8620-612 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.23.3-3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5850-845 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.140.24-0.1 mg
ナイアシン2.21.21 mg
ナイアシン当量5.12.72.4 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸8220-212 μg
パントテン酸0.380.48-0.1 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC11120-109 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: こぶくろ別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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