畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分83.874.89 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.70.810.9 g
たんぱく質14.6113.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.516.5-16 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.917-16.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)03.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.35.1-1.8 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.7-6.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム1301129 mg
カリウム150220-70 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム814-6 mg
リン1002674 mg
1.90.41.5 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.110.090.02 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量826 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK531-26 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン2.20.61.6 mg
ナイアシン当量5.10.84.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸0.380.30.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1129 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: こぶくろ別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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