畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍単位
水分83.875.68.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.73.18.6 g
たんぱく質14.63.511.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.4-0.9 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.91.5-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)013.4-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)012.7-12.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.316.3-13 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物018.7-18.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム1301129 mg
カリウム150230-80 mg
カルシウム743 mg
マグネシウム833-25 mg
リン1009010 mg
1.90.61.3 mg
亜鉛1.310.3 mg
0.110.080.03 mg
マンガン0.010.22-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール808 μg
α-カロテン31-31 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン60-60 μg
β-カロテン当量082-82 μg
レチノール活性当量871 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.140.090.05 mg
ナイアシン2.22.20 mg
ナイアシン当量5.12.62.5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸877-69 μg
パントテン酸0.380.49-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1165 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: こぶくろ廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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