畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分83.889.6-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.70.611.1 g
たんぱく質14.60.913.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5Tr0.5 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.90.10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)07.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.37.4-4.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物09-9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム1302128 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム89-1 mg
リン1003466 mg
1.90.31.6 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.110.040.07 mg
マンガン0.010.14-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量5.10.34.8 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸823-15 μg
パントテン酸0.380.150.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1174 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: こぶくろ別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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