畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし単位
水分83.893-9.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.70.411.3 g
たんぱく質14.60.614 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5Tr0.5 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.90.10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04-4 g
利用可能炭水化物(質量計)03.9-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.34.9-1.6 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.1-6.1 g
有機酸0 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム1304126 mg
カリウム1508862 mg
カルシウム718-11 mg
マグネシウム871 mg
リン1002080 mg
1.90.21.7 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.110.040.07 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量8Tr8 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量5.10.24.9 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸811-3 μg
パントテン酸0.380.140.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1156 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: こぶくろ皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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