畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分83.893.7-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.70.810.9 g
たんぱく質14.60.913.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5Tr0.5 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.90.10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.32.11.2 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物03.5-3.5 g
有機酸0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム1303892 mg
カリウム150340-190 mg
カルシウム779-72 mg
マグネシウム822-14 mg
リン1004951 mg
1.91.10.8 mg
亜鉛1.30.70.6 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.010.76-0.75 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量8130-122 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5110-105 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン2.20.51.7 mg
ナイアシン当量5.10.84.3 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB123.803.8 μg
葉酸8120-112 μg
パントテン酸0.380.140.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1145-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考別名: こぶくろ別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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