畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [副生物] 子宮 生和風料理 汁物類 とん汁単位
水分83.894.4-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.71.310.4 g
たんぱく質14.61.513.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.4-0.9 g
コレステロール1703167 mg
脂質0.91.5-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)00.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.31.61.7 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物02-2 g
有機酸0 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム130220-90 mg
カリウム1506387 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム862 mg
リン1001882 mg
1.90.21.7 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール808 μg
α-カロテン68-68 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量817-9 μg
ビタミンD0.2(Tr)0.2 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン2.20.31.9 mg
ナイアシン当量5.10.64.5 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB123.80.13.7 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.380.050.33 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC11110 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.6-0.3 g
備考別名: こぶくろ別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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